Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1903 kkal
|
Lemak: 85,56g | Prot: 120,70g | Karb: 157,25g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Изюм, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Лента Винегрет Классический, Сосиски Молочные, Суп с Фрикадельками, Гречка Отварная. Makan Malam: Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Куриное Филе, Слобода Масло Растительное, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Крупская Шоколад Особый Тёмный. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalia.ya
|