Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1807 kkal
|
Lemak: 84,49g | Prot: 122,64g | Karb: 145,75g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Хлеб Бородинский, Пирятин Сыр Российский. Makan Siang: Белый Хлеб, Борщ. Makan Malam: Яблоко, Морковь по-Корейски, Хек Жареный. Camilan/Lainnya: Словяночка Молоко 3,2%, Сывороточный Протеин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya_fit
|