Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1496 kkal
|
Lemak: 67,49g | Prot: 69,21g | Karb: 153,21g.
Makan Pagi: Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Чай с Лимоном и Сахаром, Омлет с Молоком. Makan Siang: Здоровье Хлеб Полезный, Щи с Курицей. Makan Malam: Вареники с Картошкой, Чай с Лимоном и Сахаром, BAHROMA Хачапури по-Мегрельски , Хинкали, Пхали Хинкали Хинкали с Сыром Сулугуни. Camilan/Lainnya: Холодец. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|