Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1061 kkal
|
Lemak: 51,47g | Prot: 59,58g | Karb: 89,46g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Звенигора Сыр Добродар, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , АТБ Банан, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Makan Siang: Том Арахисовая Паста Нейтральная, Звенигора Творог 5%, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Лаваш, Домик в деревне Молоко 2,5%, Звенигора Творог 5%, Груша, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Агуша Сыр Кисломолочный, Тыквенные Семечки. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|