Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1592 kkal
|
Lemak: 56,30g | Prot: 124,20g | Karb: 140,37g.
Makan Pagi: Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Вареное Яйцо, Печень Куриная в Сметане, Soba Гречневая Лапша. Makan Malam: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Брауни из Фасоли, Банан, Пискаревский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|