Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
980 kkal
|
Lemak: 43,23g | Prot: 60,25g | Karb: 84,89g.
Makan Pagi: Елизавета Хлебцы Вафельные, Молком Молоко 3.2%, Кофе с Молоком, Сушки, Пиканта Аджика Астраханская , Яйцо, Жареное Яйцо. Makan Siang: Жареная Картошка, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Пиканта Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Свиная Корейка (Вырезка). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|