Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1546 kkal
|
Lemak: 75,50g | Prot: 50,75g | Karb: 167,14g.
Makan Pagi: Просто Азбука Лукум, Сахар, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Siang: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Liebendorf Сыр Тильзитер, Сибирская Коллекция Пельмени Особые с Телятиной. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Просто Азбука Колбаса Вареная из Мяса Индейки «Диетическая», Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|