Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
2324 kkal
|
Lemak: 82,24g | Prot: 88,44g | Karb: 301,51g.
Makan Pagi: Избенка Сыр Адыгейский, Хлеб Зерновой, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Siang: Nesquik Какао на Молоке, Пахлава. Makan Malam: Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Белый Город Молоко 2,5%, Кинто Соус Сацебели Домашний , Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|