Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1219 kkal
|
Lemak: 53,65g | Prot: 52,41g | Karb: 135,42g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Имбирный Чай, Гречневая Каша, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Лечо, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Красный Октябрь Конфета Каракум. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|