Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1500 kkal
|
Lemak: 57,93g | Prot: 127,36g | Karb: 120,49g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Makan Siang: Оливковое Масло, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Русское Море Сельдь, Картофель Отварной. Makan Malam: Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Морковь по-Корейски, Пава Пава Эскалоп из Индейки, Оливковое Масло, Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sveta2000651
|