Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1906 kkal
|
Lemak: 51,69g | Prot: 102,62g | Karb: 184,35g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Горький, Энержи Драйн Эффект, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Лепёшки Гриль. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Масло Подсолнечное, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Свекла Вареная, Фасоль (без Соли, Отварная). Makan Malam: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Пятерочка Груша Сезонная, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|