Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1074 kkal
|
Lemak: 59,20g | Prot: 44,31g | Karb: 89,30g.
Makan Pagi: Колбаса, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Драники. Makan Siang: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leksandra_
|