Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1128 kkal
|
Lemak: 33,27g | Prot: 82,58g | Karb: 132,75g.
Makan Pagi: Бабаевский Черный Шоколад, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Красные Вишни, Творог 9%. Makan Siang: Смешанные Овощи (Замороженные), Смешанные Овощи (Замороженные), Цветная Капуста с Яйцом, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Творог 9%, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Ашан Груша Анжу, Апельсины Навел, Молокозавод Петропавловский Биойогурт Бифиленд, Любятово Галеты Классические, Помидоры, Киприно Сыр Советский. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prosto_ya92
|