Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2226 kkal
|
Lemak: 106,26g | Prot: 92,90g | Karb: 233,13g.
Makan Pagi: 愛之味 純濃燕麥. Makan Siang: 滷蛋, 雞胗, 虱目魚丸. Makan Malam: 桂冠 麻油雞炒飯, 白帶魚. Camilan/Lainnya: 星巴克 (Starbucks) 棉花糖巧克力手工餅乾, 腰果. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan momo740304
|