Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2019
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 67,01g | Prot: 63,96g | Karb: 192,47g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Майонез, Помидоры, Котлета Куриная, Глобус Булочка Зерновая. Makan Siang: Яблоко, Ашан Арахис в Кунжуте. Makan Malam: Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya_fit
|