|
Der Anfang ist wieder einmal gemacht 😉🦉🤗
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 20,47g | Prot: 72,04g | Karb: 168,59g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Makan Malam: Zwiebelbrot, Aldi Joghurt, Milbona Quark Magerstufe, Gutfried Putenbrust Natur, Roggen Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Tangerinen (Mandarinen). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eulalia52
|