Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 105,57g | Prot: 60,41g | Karb: 223,81g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Банан, Простоквашино Сливки 10%, Чай с Молоком. Makan Malam: Европа Торт Три Молока, ВкусВилл Миндальный Торт, Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, ВкусВилл Медовуха Пряная, Шампиньоны, Рис с морским коктейлем. Camilan/Lainnya: Лимон, Чизкейк, Ферреро Раффаэлло, Додо Пицца Пепперони, Любимый Край Глазированные Пряники с Имбирем, Чай с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|