Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2019
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 70,83g | Prot: 89,44g | Karb: 200,77g.
Makan Pagi: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Вареное Яйцо, Акватория Печень Минтая Натуральная, Лента Авокадо Хаас, Fazer Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур (Вареный). Makan Malam: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Акватория Печень Минтая Натуральная, Ржаной Хлеб, Оливковое Масло, Капуста, Креветки. Camilan/Lainnya: Babybel Сыр Mini. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belksu
|