Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 74,84g | Prot: 103,11g | Karb: 192,33g.
Makan Pagi: Гренки Домашние, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вода. Makan Siang: Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Меридиан Молоки Горбуши, Макароны с Маслом. Makan Malam: Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Кофе, Ларец Сыр Классический, Приготовленная Морковь, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Болгарский Перец, Русское Море Горбуша Запеченная. Camilan/Lainnya: Акульчев Купелька с Малиной, Горбуша Соленая, Стерх Батон с Изюмом, Ополье Молоко 3,2%, ВкусВилл Яблоко Мельба, Тыква. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss Tasha7
|