Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2013
|
121,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2013:
|
1787 kkal
|
Lemak: 130,56g | Prot: 125,95g | Karb: 27,22g.
Makan Pagi: kielbasa, 2% Fat Milk usda, Egg, Cheddar Cheese. Makan Malam: Avocados, green beans, chicken breast. Camilan/Lainnya: Hickory Smoked Beef Jerky, boars head chipotle gouda, nut brazil, Traditional Fried Pork Skins. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerobit
|