Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,3 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 21,67g | Prot: 30,19g | Karb: 147,90g.
Makan Pagi: Fibre 1 Oats & Chocolate Chewy Bar. Makan Siang: French's Honey Mustard, Lettuce, Onions , Subway 6" Oven Roasted Chicken, Green Peppers . Makan Malam: Boston Pizza French Fries, Rockstar Sugar Free (16 oz). lagi...
|
Kehilangan 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natestrug
|