Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 66,48g | Prot: 99,44g | Karb: 54,84g.
Makan Siang: Woolworths BBQ Chicken Mini Kebabs, Woolworths Smoked Ham and Gouda Rolls, Woolworths Chocolate Chia Pot. Makan Malam: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Tuna in Water (Canned), Woolworths Balsamic Vinegar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samblumberg
|