Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2019
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 72,09g | Prot: 93,46g | Karb: 174,18g.
Makan Pagi: Просто Азбука Лукум, Вдохновение Шоколад Классический, Valio Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Сыр Тильзитер. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Nestle Кит Кат (29г), Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|