Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
593 kkal
|
Lemak: 13,34g | Prot: 58,98g | Karb: 58,79g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Makan Siang: Barilla Макароны Отварные, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Кефирный 1%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог 2%, Киви, Дикси Груша Конференц. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan morkovka_persik
|