Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 13,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 39,67g | Prot: 47,49g | Karb: 129,37g.
Makan Pagi: Great Value Half & Half, Trader Joe's Apple Pie, White Bread , Cheese, Egg. Makan Siang: White Bread , Lettuce, Spence & Co Nova Lox, Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup. Makan Malam: Nonfat Frozen Yogurt. Camilan/Lainnya: Tangerines (Mandarin Oranges) , Tangerines (Mandarin Oranges) . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katie_bachi
|