Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 62,13g | Karb: 119,38g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Alpro Миндальное Молоко, Гречка. Makan Siang: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, без Сахара , Суп Харчо, Виктория Пирожок с Курицей. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-aia2013
|