Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 37,21g | Prot: 63,71g | Karb: 82,47g.
Makan Pagi: Хачапури, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Makan Siang: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso , Хохланд Творожный Сыр, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Хлебец. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Винегрет без Масла, Котлеты из Куриной Грудки. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkalmykova
|