Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 27,66g | Prot: 40,47g | Karb: 119,24g.
Makan Pagi: Натуральное Хозяйство Блинчики с Вишней, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Makan Siang: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Лента Молоко для Каппучино, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Жульен с Курицей и Грибами, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. Camilan/Lainnya: Изюм (без Косточек), Пятерочка Яблоко Сезонное, Творожная Запеканка ПП, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValentinaMesh
|