Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 50,92g | Prot: 96,65g | Karb: 92,33g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 10%, Обережье Творог 5%. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Makan Malam: Каждый День Творожный Сыр, Каждый День Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Крупская Шоколад Особый, Сыр Российский, Good Food Хлебцы Кукурузные, Яблоко Зеленое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|