Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 21,96g | Prot: 40,76g | Karb: 105,34g.
Makan Siang: ERU Smeerkaas Balans 15+, Gekookt Ei, AH Rijstwafels Zeezout. Makan Malam: Lidl Wokgarnalen Knoflook , Jumbo Partjes Aardappel, AH Roerbakgroente Hollands. Camilan/Lainnya: Snelle Jelle Choco, Sultana Crunchers Kaas & Tomaat. lagi...
|
Kehilangan 79,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvdC04
|