|
體脂33.4
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 37,06g | Prot: 104,09g | Karb: 103,84g.
Makan Siang: 紅燈籠椒, 炒四季豆, 雞胸肉, 義美 全脂鮮奶. Makan Malam: 雞胸肉, 玉米筍, 地瓜葉, 水煮蛋. Camilan/Lainnya: 星巴克 (Starbucks) 焦糖瑪奇朵(特大杯). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeeeee51
|