Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3727 kkal
|
Lemak: 65,18g | Prot: 222,32g | Karb: 497,43g.
Makan Pagi: Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Makan Siang: Bürger Vegane Maultaschen, Oryza Ideal Reis, Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Makan Malam: Speisezeit Chili Sin Carne. Camilan/Lainnya: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Nu3 Vegan Protein 3K. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|