Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 59,30g | Prot: 61,65g | Karb: 106,48g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Молоко 1,5%, Кофе, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Makan Siang: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Индилайт Бедро Индейки, Магнит Салат Овощной , Рис Вареный. Makan Malam: Индилайт Филе Бедра Индейки, Barilla Макароны, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Магнит Салат Овощной . Camilan/Lainnya: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|