Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 65,95g | Prot: 72,36g | Karb: 178,01g.
Makan Pagi: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Кофе, Doppel Herz Омега-3, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Danke Сыр Тильзитер, Сударыня Сливки 10%. Makan Siang: Орехи Кешью, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Makan Malam: Danke Сыр Тильзитер, Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Красные Яблоки, Биокор Семена Льна Обыкновенного, Суздальский Молочный Завод Кефир 1%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|