Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 51,67g | Prot: 86,20g | Karb: 155,95g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Adal Молоко 1,5%, От Иваныча Тунец Натуральный , Листья Салата, Эмир Сыр Сметанковый, Eco Botanika Крекер с Отрубями Томатом и Базиликом , Клубника, Тыквенные Семечки, Кофе, Разия Йогурт Вишня, Adal Творог 0,6%. Makan Siang: Шарлотка Пп Собственного Приготовления, Чай, Магнум Перец, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Борщ с Говядиной, Аксай Нан Сухари, Лучшие Рецепты Огурчики Маринованные. Makan Malam: Шарлотка Пп Собственного Приготовления , Чай, Магнум Перец, Скумбрия Запеченная, Листья Салата, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Магнум Лаваш Свой. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хурма. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DoseLiebe
|