Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1879 kkal
|
Lemak: 56,52g | Prot: 76,86g | Karb: 264,75g.
Makan Pagi: Mestemacher Bio-Vollkornbrot aus Roggen & Dinkel, deli, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Salzkartoffeln, Sonnenblumenöl. Makan Malam: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Skyr Natur, Edeka Himbeeren TK, Aldi Basismüsli, Früchtetee, Graubrot, deli original, Rapsöl, Möhren, Walnuts, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. lagi...
|
|
1673 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|