Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 38,18g | Prot: 53,75g | Karb: 96,67g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Makan Siang: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Ovo, Canela, Banana Prata, Sadia Mussarela, Duduxo Goma de Tapioca . Camilan/Lainnya: Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daymuri
|