Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 48,61g | Prot: 92,86g | Karb: 190,78g.
Makan Pagi: Schwartau Extra Erdbeere, Philadelphia So Leicht , Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Klostergarten Kürbis, Aldi Kartoffelpüree, Lidl Schlemmer-Filet À La Bordelaise. Makan Malam: Merlot, Harzer Harzer Käse, Aldi Weizenbrötchen, Lindenhof Gouda, Milfina Kräuterbutter, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Kirsch Butter Streuselkuchen . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|