Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
541 kkal
|
Lemak: 19,76g | Prot: 53,28g | Karb: 36,13g.
Makan Pagi: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Namet Hindi Füme, Jucy Vişne Suyu, Haşlanmış Yumurta, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Ceviz. Makan Malam: Mevsim Salata, Pişmiş veya Izgara Balık. lagi...
|
Memperoleh 3,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilekoo
|