Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 54,97g | Prot: 116,25g | Karb: 92,00g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Русский продукт Геркулес Q10 С Курагой И Семенами Льна. Makan Siang: Heinz Горчица, Увелка Перловка, Огурец (с Кожурой), Семга Жареная. Makan Malam: Heinz Горчица, Огурец (с Кожурой), Кальмар. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chmarova
|