Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 95,77g | Prot: 161,74g | Karb: 20,00g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Queijo Mussarela (40g). Makan Siang: Carne de Porco, Peito de Frango. Makan Malam: Koni Store Temaki Salmão Completo sem Arroz. Camilan/Lainnya: Flormel Doce de Leite (20g), Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jujuzitaah
|