Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 41,44g | Prot: 50,30g | Karb: 216,27g.
Makan Pagi: Курага, Натуральное Хозяйство Кефир Фруктовый Банан, Оладьи Яблочные на Рисовой Муке, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Makan Siang: Bonte Конфеты Нуга Арахис Карамель, Грецкие Орехи, Каждый День Булочка Сдобная, Варенье из Смородины, Сметана , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Makan Malam: ВкусВилл Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (без Жира), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Camilan/Lainnya: Редька, Морковь, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|