Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
iremdrsn
Jurnal
27 Mei 19
Jurnal iremdrsn, 27 Mei 19
Profil iremdrsn
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
76 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
21 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 27 Mei 2019:
3415 kkal
Lemak: 87,82g | Prot: 104,25g | Karb: 546,66g.
Makan Pagi:
Cappy Karışık Meyve Suyu, Ispanaklı Börek.
Makan Siang:
Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy).
lagi...
2490 kkal
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan iremdrsn
Lihat Riwayat Lengkap