|
Эту неделю я очень стрессую и плохо сплю. Моей кошечке диагностировали рак.😔 Все силы и нервы сейчас там. За неделю ни одной тренировки, расход калорий посредственный. Чуть сократила перекос по калорийности между белковыми и углеводными днями. Средняя калорийность недели 1600ккал.
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2220 kkal
|
Lemak: 66,06g | Prot: 75,68g | Karb: 332,97g.
Makan Pagi: Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками. Makan Siang: Heinz Соус Барбекю, Бургер Кинг King Go Наггетсы. Makan Malam: Чечевица Вареная, Красная Цена Булочка Сдобная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Верная Цена Сушки Студенческие с Ароматом Ванили, Макдоналдс Кленовый Пекан, Cofix Капучино, Первым Делом Молоко 1,5%, Clever Арахис Жареный Соленый, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
сочувствую, держитесь. Будет так, как будет, от нас ведь не всё зависит. А всё, что вы можете, вы обязательно сделаете. Терпения.
02 Nov 19 oleh anggota: Людмила7887
|
Сил вам.. я кошатница, сочувствую от души
02 Nov 19 oleh anggota: Аля_80
|
Людмила7887, спасибо за поддержку! Да, вариантов мало, но мы боремся. К счастью, диагностика показала, что у нас не самый плохой случай, теперь вся надежда на хирурга.
02 Nov 19 oleh anggota: Bo0sya
|
Новаяпотеря, спасибо! Я тоже жуткая кошатница. :) И это чудо люблю сильно.
02 Nov 19 oleh anggota: Bo0sya
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bo0sya
|