|
Доброго времени суток 🍁
Как же я радуюсь новым цифрам на весах 🙏
Даже не помню, когда я была в таком весе 🙈
На сегодняшний день...я ооочень довольна 💪
Но есть ещё над чем работать 😁
Всем хорошего дня 😉
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 79,05g | Prot: 63,50g | Karb: 145,39g.
Makan Pagi: Просфора, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Сыр Российский 50%, Красное Яблоко, Активия Йогурт Натуральный. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Тушеные Овощи со Свиной, Шампиньонами и Яичной Лапшой. Makan Malam: Конфеты Шокозаврики, Пятерочка Груша Конференция, Активия Йогурт Натуральный. Camilan/Lainnya: Шоколадница Латте Халва, Mentos Ментос. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|