Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 55,13g | Prot: 84,47g | Karb: 125,04g.
Makan Pagi: AH Excellent Mortadella, Zwagerman Schouderham, Rivercote Knäckebröd Goudbruin, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet. Makan Siang: Vissoep, AH Groene Salade Caesar Mix. Makan Malam: AH Aardappelen (Iets Kruimig), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Witlof met Ham en Hollandse Kaassaus. Camilan/Lainnya: AH Snoepgroente Tomaat, Jumbo Gepofte Tarwewafel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|