Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 23,09g | Prot: 30,92g | Karb: 188,98g.
Makan Pagi: Картошка Вареная, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос , Овсяная Каша на Молоке, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Makan Siang: Агуша Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое, Красные Помидоры (Консервированные), Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Русский бисквит Бисквитный Рулет, Магнит Грейпфрут, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|