Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1931 kkal
|
Lemak: 71,00g | Prot: 191,60g | Karb: 130,14g.
Makan Pagi: Груша, Кофе, Котлета Рыбная. Makan Siang: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка. Makan Malam: Советские Традиции Творог 6,5%, Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Эльмика Отруби Овсяные. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|