Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 45,44g | Prot: 96,41g | Karb: 224,31g.
Makan Pagi: Edeka Kokosflocken (12.5), More Nutrition Chunky Flavour, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Erdbeeren, Gut & Günstig Mandeln Natural, Birnen, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Senseo Guten Morgen Kaffee, Real Quality Himbeeren. Makan Siang: REWE Erbsen & Karotten, Beste Ernte Prinzessbohnen, Baktat Rote Kidney Bohnen, Braune Champignons (Italienische Crimini), Butternut Kürbis, Uncle Ben's Express Mediterran, Zucchini. Makan Malam: Olivenöl, Putenbrust Fleisch, Kania Balsamico-Dressing, Rucola , Rucola , Zucchini. Camilan/Lainnya: Edeka Heidelbeeren , Galiamelone, Kölln Schmelzflocken, Gekochtes Ei, Aldi Roggensemmel, Butter, Aldi Kochschinken. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|