Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2019
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 36,74g | Prot: 155,56g | Karb: 102,55g.
Makan Pagi: Лук, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо. Makan Siang: Кальмар, Мираторг Котлета из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Куриные Крылышки с Кожей , Гречка Отварная. Makan Malam: Kozel Пиво Светлое . lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadyak74
|